Поддържане на здрава кожа след менопауза

Менопаузата, често наричана „промяната на живота“, също може да се посочи като „промяната на кожата ви“. Ако не обръщате внимание на това време на промени, кожата ви може да се окаже много по-състарена от нормалното.

Continue reading

Напитките и акнето

Ако се борите с акнето и изглежда абсолютно нищо не работи, опитайте да насочите фокуса си към вашият режим на грижа за кожата и да разгледате по-внимателно храната, която консумирате. Чували сте го милион пъти преди, но ще го повторим отново – „Това, което ядете, засяга директно кожата ви”. Но замисляли ли сте се какво пиете? Continue reading

Фокусът се променя

„Естетичните корекции се подчиняват на правилните пропорции с математическа точност“, смята дерматологът д-р Катя Паскова от Derma Vita. Amica си записва час, за да научи от нея всичко за последните beauty тенденции.Скоростта, с която се движи естетичната дерматология, се ускорява все повече, постоя Continue reading

Как да се справим с целулита?

От целулит страдат около 80-90% от жените след пубертета. Наличието на целутит не винаги означава свръхтегло, наблюдава се дори и при много слаби хора. Причините са няколко – неправилна диета, бавен метаболизъм, липса на физическа активност, дехидратация, хормонални проблеми, генетика. Борбата с целулита е трудна и актуална от много години насам. За да се отървете от него трябва да обърнете внимание на начина си на живот. Continue reading

Ефектът на витамин D върху здравето на жените

Основна роля в здравето на жената е получаването на достатъчно хранителни вещества от ежедневната диета. Едно от най-критичните хранителни вещества, с които трябва да се съобразява всяка жена е витамин D. Получаването на достатъчно количество витамин D, независимо дали е от хранителни източници, слънце или добавки, е важно за всеки, но ето защо жените трябва да обърнат по-специално внимание на приемането на витамин D: Continue reading