Фокусът се променя

„Естетичните корекции се подчиняват на правилните пропорции с математическа точност“, смята дерматологът д-р Катя Паскова от Derma Vita. Amica си записва час, за да научи от нея всичко за последните beauty тенденции.Скоростта, с която се движи естетичната дерматология, се ускорява все повече, постоя Continue reading

Правилно ли използвате продуктите за грижа за кожата?

Грижите се за кожата си добре и в ритуала за почистване присъстват: почистващ препарат, тонер, серум и овлажнител. Това е страхотно! Но знаете ли, че реда на прилагане на тези продукти е също толкова важен, колкото и самите продукти?

За да извлечете максимална полза от вашата козметика, тя трябва да се прилака в определен ред. Ето как: Continue reading

Да се справим с отпуснатата кожа!

Края на тийнеджърството, началото на 20-те години са най-прекрасното време за кожата: без пъпки, без бръчки и без пигментация. Само няколко години по-късно, обаче започваме да забелязваме първите признаци на стареене за начало около очите. Бръчки на 30, няма начин! Изпадаме в паника и започваме трескаво да търсим решение. За да ви помогнем и успокоим подготвихме този материал. Continue reading

Как да се справим с целулита?

От целулит страдат около 80-90% от жените след пубертета. Наличието на целутит не винаги означава свръхтегло, наблюдава се дори и при много слаби хора. Причините са няколко – неправилна диета, бавен метаболизъм, липса на физическа активност, дехидратация, хормонални проблеми, генетика. Борбата с целулита е трудна и актуална от много години насам. За да се отървете от него трябва да обърнете внимание на начина си на живот. Continue reading

Ефектът на витамин D върху здравето на жените

Основна роля в здравето на жената е получаването на достатъчно хранителни вещества от ежедневната диета. Едно от най-критичните хранителни вещества, с които трябва да се съобразява всяка жена е витамин D. Получаването на достатъчно количество витамин D, независимо дали е от хранителни източници, слънце или добавки, е важно за всеки, но ето защо жените трябва да обърнат по-специално внимание на приемането на витамин D: Continue reading