Храненето оказва голямо влияние върху кожата ви. Здравословно хранене ще се отрази на лицето ви, точно както и нездравословна диета. Когато кожата ви не изглежда и не се чувства добре, опитайте да промените хранителните си навици, включете храни, които да хидратират и подмладят кожата ви. Откажете се обработената храна и преминете към сезонните плодове и зеленчуци. Ще забележите разликата! Continue reading →