Да, ако се сещате за онази гледка, която сте виждали и сте си казвали „Ужас!“, това са те – малки лилави мрежички от разширени или спукани капиляри.  Не изглеждат никак добре, но не е нерешим проблем.

По принцип разширените капиляри и малки вени (с диаметър под 2-3 мм) много рядко представляват здравословен проблем, но със сигурност причиняват естетичен дискомфорт и по-рядко неприятни усещания. Понякога тези малки кръвоносни съдове се обединяват по няколко и образуват мрежа от капилярчета. Част от хората с подобен проблем се счита, че по-късно получават и разширени вени.

Решението на проблема трябва да бъде двустранно, т.к. не е най-важно да заличим моментното състояние, а да предотвратим следващи подобни. За малките капиляри естетичната дерматология предлага съвременни решения. Лазерните технологии са пример за това. Има много разновидности на подобни лазери. Един от тях е Excel V– наричат го специалист  в борбата срещу неприятните червени бузи и носове и лилавите мрежички по краката. Използва се и за третиране на кафевите петънца по лице, шия, деколте и ръце. Този лазер е уникално съчетание от 2 други с различна дължина на вълната, за да може да се покрие целия спектър от цветове на съдовите образувания – от син и тъмнолилав до светлочервен. КТР лазерът или т. нар. зелен лазер е специалистът в премахването и на най-фините съдчета, които най-често откриваме по носа и около ноздрите. Nd:YAG лазерът атакува по-тъмните и големи капиляри и малки вени по всички части на тялото. С него, освен това, спокойно може да се третират и хора с по-тъмен цвят на кожата.

Технологично така стоят нещата, тези нови лазери заличават капилярите на 100%. Но какво може да предизвика повторното им появяване? Много фактори са в състояние да допринесат за появата им. Най-честите са:

– Възраст;

– Факторът наследственост и индивидуални особености.

– Хормонални промени –пубертет, бременност и менопауза, прием на контрацептиви.

– Затлъстяване.

– Застоял начин на живот.

– Излагане на слънчева светлина.

Как да се предпазим:

– Нанасяйте слънцезащитен крем, за да предпазвате кожата на лицето ;

– Правете упражнения, за да заздравите мускулатурата на краката, да се подобри циркулацията и повишите тонуса на венозната стена. Може да наблегнете повече и на ходенето или бягането;

– Контролирайте теглото си, за да се избегне увеличаване на налягането върху съдовете;

– Не кръстосвайте краката си продължително време, докато седите;

– Когато почивате, си вдигайте краката колкото може по-дълго;

– Недейте да седите или стоите прав/а за дълъг период от време. Ако трябва продължително да останете прав/а, премествайте тежестта от единия на другия крак на няколко минути. В случай, че се налага да седите по-дълго време се раздвижвайте и си правете кратки разходки на всеки 30-40 минути;

– Носете специални еластични чорапи и избягвайте твърде тясно облекло, което притиска талията, седалището или краката;

– Препоръчва се да не носите обувки на високи токчета дълго време;

– Намалете солта в храната и се хранете с храни богати на фибри.  Както е известно фибрите подобряват храносмилането. Така се намалява възможността от запек, който спомага за поява на разширени вени.