Да се справим с акнето на гърба

В допълнение към основните сътрудници като лоша диета и пори, запушени от продуктите за грижа за кожата, натискът и триенето, причинени от стегнато тренировъчно облекло, могат да направят нещата още по-лоши, като задържат мръсотия и пот. Пъпките на гърба са особено обезпокоителни през лятото – в сезона на банските, потниците с гол гръб и по-разкриващите дрехи – така че какво да правим? Continue reading

Слънцето НЕ е лекарство за акнето!

С официалния старт на лятото е подходящото време да преразгледате общата заблуда за слънцето и акнето. Въпреки всичко, което е известно за опасностите от ултравиолетовата радиация, идеята, че излагането на слънце е ефективен начин за борба с акнето продължава.Какво се случва всъщност: Continue reading

Напитките и акнето

Ако се борите с акнето и изглежда абсолютно нищо не работи, опитайте да насочите фокуса си към вашият режим на грижа за кожата и да разгледате по-внимателно храната, която консумирате. Чували сте го милион пъти преди, но ще го повторим отново – „Това, което ядете, засяга директно кожата ви”. Но замисляли ли сте се какво пиете? Continue reading

Как да предпазим кожата си от меланом и други видове рак

Можете да намалите риска от меланом и други видове рак на кожата, ако:

Избягвайте слънцето в средата на деня. Слънчевите лъчи са най-силни между 12:00ч. и 16:00ч. Планирайте дейностите на открито по друго време на деня, дори през зимата и когато е облачно. Действието на ултравиолетовите лъчи е през цялата година и облаците не ви защитават от тях Continue reading

Готова ли е кожата ви за лятото ?

Макар и навън все още да е студено лятото е точно „зад ъгъла”. Вече може би си представяте поли, къси панталони и бански костюми. Но готова ли е кожата ви?
Ето 5 кожни проблема и как можете да се справите с тях навреме, преди плажа: Continue reading